尿にタンパクが出るのは、腎臓のフィルターが傷んでいる証拠です。血管内皮を保護するために、抗酸化力の強いブロッコリーを摂りましょう。血管が若々しく保たれれば、フィルターの網目も守られ、大切なタンパク質が漏れ出すのを防ぐことができます。