ハムやソーセージに含まれる添加物は腎臓の天敵です。これらを新鮮な鶏むね肉（皮なし）" style="background:#f39c12; color:white; padding:2px 10px; border-radius:15px; text-decoration:none; font-weight:bold; display:inline-block; margin:0 2px; font-size:0.95em;">鶏むね肉（皮なし）に置き換えるだけで、腎臓への毒素流入を大幅にカットできます。素材そのものを焼く、蒸すというシンプルな調理が、実は最高に贅沢な腎臓へのプレゼントになります。