腸の粘膜を丈夫にするにはビタミンAと良質なタンパク質が必要です。皮を取り除いた鶏むね肉（皮なし）" style="background:#f39c12; color:white; padding:2px 10px; border-radius:15px; text-decoration:none; font-weight:bold; display:inline-block; margin:0 2px; font-size:0.95em;">鶏むね肉（皮なし）と、ビタミン豊富な春菊を組み合わせましょう。粘膜が整えば、ウイルスや細菌の侵入をブロックする力が強まります。150文字の栄養学で、お腹の中から鉄壁の防御を築きましょう。